Magnesiumsupplementierung verbessert Blutdruck und Triglyceride beim metabolischen Syndrom bei Älteren

Kraus 45. Symposium der Gesellschaft für Magnesium-Forschung e.V.

Poster:

Kisters1, F. Tokmak2, M. Cziborra2, T. Werner3, U. Gröber3,4, O. Micke3, J. Vormann3, K. Kisters2-5

1Univ. Zahn- Klinik, Köln, 2Dialyse Zentrum, Herne, 3 Ges. für Magnesium Forschung, Tutzing, 4Akademie für Mikronährstoffe, Essen, 5Med. Univ. Poliklinik, Münster, Deutschland

Zum metabolischen Syndrom rechnet man per Definition Insulinresistenz, Adipositas, atherogene Dyslipidämie und Hypertonie (1). Unter den Mikronährstoffen spielt das essentielle Elektrolyt Magnesium eine Schlüsselrolle im Insulin- und Glukosestoffwechsel und wird daher im Krankheitsbild vom metabolischen Syndrom und Typ 2-Diabetes als Risikofaktor Magnesiummangel diskutiert (1).

Der blutdrucksenkende Effekt von Magnesium ist ebenfalls gut dokumentiert. In zahlreichen Studien der letzten Jahre konnte gezeigt werden, dass Magnesium sowohl den systolischen als auch diastolischen Blutdruck statistisch signifikant senkt. Der blutdrucksenkende Effekt von Magnesium beruht hauptsächlich auf der Calcium-antagonistischen Wirkung (2).

In dieser Untersuchung bei 88 älteren Patienten (43 nicht Magnesium-supplementierte Kontrollen) mit metabolischem Syndrom die 400 bis 500 mg Magnesium (organische Magnesiumverbindungen: 20 Magnesiumcitrat, 13 Magnesiumorotat, 12 Magnesiumaspartat) supplementiert bekamen, zeigt sich ein signifikant verbessertes systolisches und diastolisches Blutdruckprofil (Abb. 1).

Ebenfalls kam es zu einer statistisch signifikanten Senkung der Triglyceridkonzentrationen in der Magnesium supplementierten Gruppe der älteren Metaboliker (Abb. 2). In dieser Studie zeigte sich kein signifikanter Unterschied bzgl. der organischen Magnesiumverbindungen.

Der Einsatz des Mikronährstoffes Magnesium verbessert somit das Outcome beim metabolischen Syndrom (3). Der untere Serum-Magnesium-Normwert nach internationalem Consensus beträgt 0.85 mmol/l.

Literatur

  1. Kisters S, Kisters K, Werner T. Positive effects of magnesium supplementation in metabolic syndrome. Int J Clin Pharmacol Therap. 2024; 12: 569-578
  2. Kisters L, Gröber U, Kisters K. Increased ionized calcium/magnesium ratio in elderly hypertensives. Magnes Res. 2025; 4: 1-2
  3. Kisters K, Tokmak F, Cziborra M, Werner T, Gröber U, Kisters S. Magnesium supplementation improves blood pressure and lipid profile in metabolic syndrome in elderly. J Hypertens. 2025; 43: e 188